Sularaha ja mesi. Kas diabeet on põhjus meest loobumiseks?

Postitatud

2023 14. aprill

29. juunil 2020

Mesi on ravim, toit, magustoit ja suupiste. Viimasel ajal on selle tarbimine suurenenud, mis sageli tekitab küsimusi, kas selle tarbimine on erinevate haiguste puhul ohutu. Täna arutame, kas kõhunääre ja mesi mõjuvad teineteisele positiivselt, kas diabeet ja mesi sobivad kokku ning jagame mõned rahvapärased retseptid.

Mis on kõhunääre?

Pankreas on inimese nääre ja väga oluline. Kuigi see on suhteliselt väike, mõjutab selle talitlushäire kogu organismi toimimist. Pankreas vastutab inimkehas mitmete funktsioonide eest. Kaks peamist neist on seedeensüümide tootmine ning insuliini tootmine ja eraldamine vereringesse. Kuna kõhunäärme seedeensüümid aitavad seedida kõiki toiduaineid (valgud, rasvad ja süsivesikud), siis kui see funktsioon on häiritud, ei seedita toitu normaalselt, mis on ohtlik mitte ainult tervisele, vaid ka elule.

Insuliin on oluline, sest see aitab veres oleval ja seedetraktist imendunud glükoosil siseneda rakkudesse ja anda energiat. Energiavarustuse katkemine rakku on samaväärne bensiinivarustuse katkemisega mootorisse - kaugele ei jõua. Seega ei ole kõhunääre mingi nali.

Pankrease haigused

Diabeet ja pankreatiit kuuluvad kõige sagedasemate kõhunäärmehaiguste hulka.

Diabeet ja mesi.

Diabeedi korral ei suuda insuliin aidata vere glükoosisisaldust kudedesse viia kas ebapiisava taseme või resistentsuse tõttu. Kahjuks ei ole magus veri meie organismis soovitav. Aja jooksul kahjustuvad väikesed veresooned ja võimalik on koe nekroos, diabeetiline jalg või isegi jäsemete amputatsioon. Üks peamisi meetodeid diabeedi (2. tüüpi) raviks on tervislik eluviis - toitumine ja sport. Kuna dieet sisaldab väga vähe kiireid süsivesikuid, on mesi sageli ebasoodne.

Kuid kõhunääre on Mesi mitte ainult ei sega üksteist, vaid isegi aitavad üksteist. Mee kohta käivad käimasolevad uuringud, et avastada kogu selle terapeutiline võimekus ja mõju paljudele haigustele. Erandiks ei ole ka diabeet. On avastatud, et vaatamata sellele, et Mesi peaaegu puhas süsivesik, mille koostis on nii erakordne, et see aitab isegi alandada veresuhkru taset ning on palju tervislikum ja talutavam alternatiiv suhkrule kui erinevad magusained. Loe selle kohta lähemalt meie postitusest “Mee koostis”.

Pankreatiit

Pankreatiit on salakaval haigus. Pankrease põletikul on tohutu mõju kõhunäärme funktsioonile. Eriti kui see on äge. Seetõttu tuleks mett sel juhul soovitada ainult pärast arstiga konsulteerimist. Kuna mesi aitab kõhunäärme toimimisele kaasa akuutsele ja paranemisele järgneval perioodil, soovitatakse seda üsna sageli, kuid ägedal perioodil tuleks seda vältida.

Kuidas kõhunääre ja mesi „sõbrunevad“?

Tegelikud mehhanismid, kuidas need koos toimivad, ei ole veel täielikult teada, kuid mitmed uuringud on juba kinnitanud, et mesi alandab veresuhkru taset ja suurendab insuliini taset, et aidata kontrollida diabeediga inimeste heaolu. Lisaks sellele avaldab mesi sügavat mõju headele bakteritele soolestikus, millest sõltub kogu inimese organismi tervis.

Kuna mesi sisaldab palju lihtsaid süsivesikuid, on selle seedimiseks vaja palju vähem ensüüme kui suhkru seedimiseks, mis muudab kõhunäärme tõhusamaks ja vähem väsitavaks. Kui me kombineerime seda väiksema rasvasisaldusega, muutub seedimine sujuvamaks.

Me kirjutasime hiljuti ka mao happesus ja mee kasulik mõju vähendades kõrvetiste sümptomeid, nii et mesi mõjub positiivselt kogu seedetraktile ja kaugemale.

Sularaha ja mesi. Folk retseptid oma tervise säilitamiseks

Küüslauk meega

Purustage küüslauguküünt koos meega ja võtke veidi alla teelusikatäie hommikul enne sööki. Rahvameditsiin ütleb, et see aitab suurendada immuunsust, suurendades kudede taastumist. Pankreas ei ole erandiks.

Kibuvitsamahl meega

Ütlevad, et klaasi lutsulehtede mahla segamine mõne kahvliga mett annab imepärase joogi. Juba paar lusikatäit 30 minutit enne sööki kolm korda päevas ei paranda mitte ainult söögiisu, vaid aitab ka toksiine välja viia ning avaldab tugevat põletikuvastast ja antibakteriaalset mõju kõigile kehasüsteemidele, kuid eriti seedeorganitele.

Klaas sooja piima meega

Selgub, et see lemmik „nohu ravim" võib aidata ka meie kõhunäärme. Seda piima soovitatakse juua hommikul ja mitte süüa umbes neli tundi pärast seda. Nädala pärast peaks end paremini tundma ja raskustunne peaks kaduma.

Mesi ja kõhunääre ei sobi tegelikult kokku, seega ei tasu karta selle tarbimist selle kõrge süsivesikute sisalduse tõttu. Siiski on siinkohal oluline mõõdukus, samuti on oluline meditsiiniline nõuanne, kui teil on mõni seedetrakti- ja eriti maksahaigus.